vigoria integratori e vitamine di qualità

Rallentare l'invecchiamento con metodi naturali

E’ possibile rallentare l'invecchiamento con metodi e principi attivi naturali senza spendere una fortuna in costose creme o interventi chirurgici. Scegliendo il giusto apporto di vitamine e minerali e adottando abitudini sane, saremo perfettamente in grado di supportare adeguatamente il nostro corpo e la nostra mente.

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Vitamina C vantaggi e proprietà antiossidanti Vigoria vitamine integratori

Vitamina C - proprietà antiossidanti e benefici

Gli antiossidanti sono composti chimici che impediscono l'ossidazione, ossia una reazione chimica che tende a provocare la produzione di radicali liberi e che, a sua volta, provoca reazioni a catena che possono portare alla distruzione delle cellule del nostro organismo. La presenza di antiossidanti, interrompe queste reazioni a catena e blocca il processo distruttivo innescato dai radicali liberi.

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I migliori nutrienti per chi pratica sport

Mangiare molta frutta, verdure e proteine magre, seguendo una dieta sana ed equilibrata è fondamentale per una buona salute e per un corretto apporto di vitamine e minerali. Se però vai regolarmente in palestra o pratichi uno sport a livello agonistico potrebbe non essere sufficiente...

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